直播调用

星期四, 1月 31, 2013

【2月出刊報】改變命運的整理魔法,實現夢想金字塔


【跟我學日語—中級報】以插圖搭配句型文法說明,讓你不僅瞭解文法,更可輕鬆、愉悅地學會實用的生活日語。 台灣最新的發燒新車,國際車壇動向、新車試駕與知名賽事消息,【udn發燒車訊】每週五帶來最新的報導!
無法正常瀏覽圖片,請按這裡看說明   無法正常瀏覽內容,請按這裡線上閱讀
新聞  專題  理財  追星  社群  Blog  哇新聞  電子書  
2013/01/31 第401期  |  訂閱/退訂  |  看歷史報份  |  經理人月刊網站  |  經理人粉絲團  |  
 
--------------------------------------------------------------------------------------------
 
--------------------------------------------------------------------------------------------
 
--------------------------------------------------------------------------------------------
 
 
 

「無法讓客人一眼就感到喜悅與期待的店,生意是不會進步的。」

~日本最大二手車商格列佛(Gulliver)前店長高野剛>>看更多

 
[主題學習]改變命運的整理魔法:永遠以「自己」和「現在」為主角, 捨去用不到的雜物
撰文/謝明彧
文章來源 《經理人月刊》2013年2月號

如果說取捨是整理的第一步,那哪些東西該留?哪些又該捨?你的判斷基準會是什麼?很多人可能會說,「不能用的垃圾當然就直接丟啦!」所以壞掉的食物、過期的發票、破洞的衣服、無用的傳單,通通都可以輕易掃進垃圾桶裡。

但對於一些「還可以用,卻用不到」的東西,你會怎麼處理?免費拿到的購物袋、超商提供的免洗筷、路邊發送的原子筆、蛋糕附贈的保冷劑……面對這些東西,很多人會覺得「或許某天用得上,丟了實在可惜」而收起來,於是不知不覺中日積月累,生活空間中塞滿了這些「堪用的雜物」。


事實上,這些東西也應該全部捨棄。


以「會不會用到」做取捨,而不是「堪不堪用」
「把還能用的東西丟掉,不是很可惜嗎?說不定哪一天還會需要啊!」很多人可能都會這樣反問,但日本知名雜物整理諮商師山下英子,在大賣超過130萬本的《斷捨離》一書中表示,物品不用就沒有意義,許多在家中存放了好幾個月,甚至好幾年的物品,其實只不過因為不是生鮮食材才沒有爛掉,即便沒有壞,但就機能面來說早就腐敗了,本質上根本與「可回收垃圾」幾乎無異。


因此山下在《斷捨離行法》中明白指出,判斷一件物品該不該丟,基準非常簡單,那就是「不著眼於『堪用』或『不堪用』,而是『會用到』與『不會用到』」。


以此出發,任何事物都可以單純區分為以下兩種:


該留下的東西:以後還會用到,對現在的自己而言是「需要、適合而且愉快的東西」。


這些東西可能每天都會用到(例如喜愛的衣服)、或到了某個季節才會用到(例如戶外用品、聖誕樹等),不管是哪一種,自己都明確知道何時會拿出來使用;或是每次看到就會覺得幸福愉快的東西,例如特別珍愛的收藏、寫滿祝福的親筆賀卡等,以上都屬於會用到的東西。


該捨棄的東西:以後不會用到,對現在的自己而言是「不需要、不適合且不愉快的東西」。


不管是壞掉而無法修復的東西、已經完全耗損而無法使用的物品;或是雖然功能沒壞,但卻完全不會與不想用到的雜物(收在櫃中早已遺忘、或明知擺在那裡,卻視若無睹),這些用不到的東西對一個人的價值來說其實與垃圾無異,留下來也只是占空間而已,應該儘早捨棄。


以當下需求為取捨原點,而不是物品狀態 山下進一步解釋,上述對於物品分類的敘述,包含了兩個關於取捨時最重要的思考關鍵字:「自己」與「現在」,前者指出了評估物品存在意義時的「關係軸」,後者代表了物品對個人價值所在的「時間軸」。...詳全文

 
[何飛鵬專欄]一對一午餐
撰文/何飛鵬
文章來源 《經理人月刊》2013年2月號


透過一對一的午餐,營造一種輕鬆的氣氛,深度了解每一個主管的個性與近況,進而建立默契與共識。這種非正式的會議,比在辦公室中正式的會議,更適合討論,也更能蒐集大家內心的想法,以補正式會議的不足。

我每個禮拜,總有兩、三天中午,會隨意找一位核心團隊成員一起吃午餐,這是我非常重要的管理手段。

我的祕書只要近中午,就會問我,要找誰一起吃飯,我就會在下一階層團隊名單中,隨機挑一位,如果對方沒空,就再找另一位,直到找到人共進午餐為止。...詳全文

 

[壓力管理祕技]覺察、放下、接受、內觀, 4步驟釋放執念的壓力

撰文/陳書榕
文章來源 《經理人月刊》2013年2月號


隨著年齡增長,事物的意義也持續累積、擴大,有很多事情帶給你愉悅的感受,但也有很多會讓你感到痛苦。當生命乘載的意義變得愈來愈複雜,有時為了獲取他人對我們的認同,或者只是希望自己可以做到更好,便會產生壓力,帶來痛苦。

約翰•C•帕金(John C. Parkin)在《說句「去他的」,減少99%的壓力》書中指出,意義是一種執念,一旦太多、太沉重的時候,就會影響到個人的生活,所以,你必須懂得處理它,才能放掉讓你痛苦的諸多意義。他提出4種技巧,可以用來察覺並釋放壓力:...詳全文

 
 
 
 
本電子報著作權均屬「聯合線上公司」或授權「聯合線上公司」使用之合法權利人所有,
禁止未經授權轉載或節錄。若對電子報內容有任何疑問或要求轉載授權,請【
聯絡我們】。
免費電子報 | 著作權聲明 | 隱私權聲明 | 聯絡我們
udnfamily : news | video | money | stars | paper | reading | mobile | data | city | blog | job

沒有留言:

張貼留言

欢迎回帖各抒己见!